Gljivice na noktima su čest zdravstveni i estetski problem koji se teško skriva, a još teže rešava, naročito ako se ne tretira na vreme. Srećom, prirodno rešenje možete napraviti sami, koristeći samo dva sastojka koja imate u kući: hidrogen (vodonik-peroksid) i jod.

Evo korak po korak kako da ih pravilno upotrebite i dovedete nokte do potpunog izlečenja.

Korak 1: Odstranite zaraženi deo nokta

Pomoću čistih makazica pažljivo uklonite sve tamne, zadebljale ili promenjene delove nokatne ploče. Radite polako i precizno jer je važno da se ne povredi prst. Možete skinuti i deo zdravog nokta uz zahvaćeno područje, kako biste sprečili dalje širenje gljivica.

Korak 2: Isturpijajte površinu nokta

Uzmite grublju turpiju ili fini brusni papir i isturpijajte celu površinu nokta. Cilj je da uklonite gornji sloj zadebljanja i da omekšate nokatnu ploču kako bi tretman mogao dublje da prodre.

Turpijanje noktiju na nogama
Turpijanje noktiju na nogama Foto: Shutterstock

Korak 3: Nanesite vodonik-peroksid

Na tupfer nanesite hidrogen (3%) i pažljivo prebrišite nokat. Ostavite da deluje 10–15 sekundi. Ovaj korak može da izazove blago peckanje što je znak da hidrogen "gori" gljivicu.

Napomena: Ne zadržavajte hidrogen dugo na koži da biste izbegli iritaciju.

Ponovite postupak i pustite da se nokti osuše prirodno, bez prekrivanja.

Korak 4: Dodajte sloj joda

Kada se hidrogen potpuno osuši, uzmite bočicu farmaceutskog joda i pomoću tupfera ili štapića nanesite na svaki nokat, pokrivajući celu površinu.

Ovaj tretman radite jednom do dva puta nedeljno, a po potrebi i češće, sve dok nokat potpuno ne izraste zdrav.

Korišćenje joda na noktima na nogama
Korišćenje joda na noktima na nogama Foto: Shutterstock

Kada možete da očekujete rezultate?

Lečenje gljivica na noktima zahteva strpljenje. Prvi znaci poboljšanja vide se za nekoliko nedelja, a potpuni oporavak može potrajati i do nekoliko meseci, naročito na nožnim prstima gde nokat sporije raste.

Pročitajte još i kako da se oslobodite neprijatnog mirisa nogu.

BONUS VIDEO:

00:51
Gljivice na noktima Izvor: tiktok/mathildebarker