MALE ALI EFEKTNE PROMENE U ISHRANI KOJE TOPE KILOGRAME: Nutricionisti složni - Navika koju svi imamo je posebno štetna

Ako želite da promenite svoju ishranu, a i kilažu, razmislite o primeni nekoliko manjih, progresivnih promena umesto da uskačete u potpuno restriktivnu dijetu.