NAJBOLJE POVRĆE ZA MRŠAVLJENJE: 7 namirnica koje treba da jedete svaki dan ako želite da izgubite kilograme

Iako se vlakna mogu naći i u mahunarkama i celim žitaricama, postoji i nekoliko vrsta povrća koja su izuzetno bogata vlaknima, te mogu doprineti optimalnom dnevnom unosu.