VITAMIN KOJI POMAŽE U BORBI SA DEMENCIJOM: Naučnici su otkrili da ima važnu ulogu u zdravlju mozga i kostiju

Kako ljudi stare, povećava se rizik od razvoja demencije, naučnici su ispitivali kako vitamin K utiče na ovu bolest koja pogađa milione ljudi.

U novoj studiji na glodarima, naučnici su proučavali kako vitamin K može uticati na kognitivne sposobnosti starijih pacova. Istraživači su saznali da vitamin ima potencijal da poboljša kognitivne sposobnosti.

Trenutno ne postoji lek za demenciju; međutim, dostupni su neki lekovi koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Pored toga, istraživači nastavljaju da traže načine da ili smanje ozbiljnost simptoma ili spreče da bolest napreduje tako brzo.

Neki znaci i simptomi demencije uključuju:

* Zaboravljanje imena voljenih
* Promene raspoloženja
* Nesposobnost sećanja na stare uspomene
* Poteškoće u komunikaciji

Kratke činjenice o vitaminu K

Za održavanje zdravlja važno je unositi mnogo različitih vrsta vitamina i minerala. Jedan vitamin koji igra ulogu u zdravlju mozga i kostiju je vitamin K, koji se često nalazi u zelenom lisnatom povrću.

Pošto vitamin K može uticati na funkcionisanje mozga, istraživači u ovoj studiji želeli su da vide kako utiče na kognitivno funkcionisanje pacova. Naučnici su sproveli 17-mesečno ispitivanje na pacovima. Jedna grupa je dobila dodatak vitamina K, a druga nije.
Pacovi su prošli kroz niz testova kognitivnog funkcionisanja tokom studije. Prema autorima, oni su testirali „da bi procenili kognitivni nivo, anksioznost i ponašanje nalik depresivnom“.

Do kraja studije, pacovi koji su primali suplemente vitamina K imali su smanjen nivo kognitivnih oštećenja, depresije i anksioznosti. Pored toga, autori primećuju da su ovi pacovi imali „poboljšanu prostornu memoriju i sposobnost učenja“.

Izvor: Lepa&Srećna