Pitanje Lisine čitateljke:

Pre dve godine operisala sam venu na levoj nozi i urađena mi je sklerotizacija. Do sada nisam imala nikakvih problema, a volela bih da počnem da vežbam. Šta mi preporučujete? (Lidija Ž., 53)

Na pitanje odgovara Prof. dr sc. med. Sergej M. Ostojic, spec. medicine sporta, Centar za zdravlje, vežbanje i sportske nauke Stari DIF u Beogradu, Fakultet sporta i fizickog vaspitanja Univerziteta u Novom Sadu.

Prvo mora da vam se testira fizička forma i proceni zdravstveni rizik, da bi se u skladu s vašom bolešću i svim parametrima programiralo i doziralo fizičko vežbanje. Kod pacijenata vašeg tipa preporučuje se hodanje do praga bola ili klaudikacije; hodanje se savetuje svakog dana što je moguće češće, barem pola sata dnevno. Ovakvo vežbanje poboljšava stanje ljudima koji pate od periferne vaskulopatijea, povećava protok krvi kroz pogođene krvne sudove, smanjuje inflamaciju na mesu oštećenja i poboljšava funkciju sudovnog endotela. Ipak, većini pacijenata prvih nekoliko nedelja preporučuje se vežbanje uz stručni nadzor.

Ako imate neki zdravstveni problem, pitanje postavite na i-mejl: lisinaklinika@adriamedia.rs. Odgovor ćemo potražiti od lekara specijaliste i objaviti ga u najkraćem roku.