Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

JEDETE SLANINU I PLJESKAVICE, A SKIDATE DO 14 KILOGRAMA ZA 14 DANA: Karnivor dijeta zaludela ceo svet, a lekari kažu NE

Autor Marija Milenković

Karnivor dijeta ima samo jednostavno pravilo: jedete isključivo meso, a kilogrami se tope.

 meso.jpg Izvor: Printscreen / Youtube / Kuhari

"Mesožderi" sigurno misle nema ništa lakše nego jesti isključivo meso. Još kada se tome doda i rapidno gubljenje kilograma, čini se da ste izvukli premiju. Prema nekim rezultatima sa karnivor dijetom možete da skinete čak 14 kilograma za 14 dana, pa ne čudi što je postala hit u celom svetu. Međutim, lekari je nikako ne preporučuju, jer, između ostalog, potpuno isključuje ugljenehidrate. 

Dakle, nema hleba, ni testenina, salata, voća, povrća, čak ni začina. I ukoliko biste mogli da se hranite isključivo mesom, lekari upozoravaju da se ovakvom ishranom povećava nivo lošeg holesterola, što vodi u povećani rizik od srčanih oboljenja.  Zbog  velike količine natrijuma koje sadrže mesne prerađevine može doći doći do razvoja visokog krvnog pritiska i bubrežnih bolesti.

Razlog zbog kog vam nijedan lekar neće preporučiti ovu dijetu je i taj što izbacuje hranjive namirnice koje su neophodne za normalno funkcionisanje organizma.

 slanina kobasica Izvor: Shutterstock

Zato stručnjaci upozoravaju da karnivor dijeta može da ostavi velike posledice na zdravlje, a posebno osobama koje boluju od hroničnih bolesti.

Tekst: Lepa&Srećna

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije