Kod većine žena i muškaraca već u četrdesetoj godini počinje da slabi i opada kosa, a evo koja hrana sprečava ćelavost, piše Lepa & srećna.
PROČITAJTE JOŠ: HRANA KOJA VODI U PRERANU SMRT: ako jedete ove namirnice rizikujete da dobijete rak pluća
Gubljenje kose je uglavnom genetski ili hormonski poremećaj, ali stručnjaci ističu da se ovaj problem može rešiti konzumiranjem hrane bogate proteinima. U jelovnik ubacite piletinu, jaja i grčki jogurt, a za brzo sprečavanje ćelavosti potrebno je da unosite 0, 8 grama proteina po kilogramu težine tela.
PROČITAJTE JOŠ: DA LI VAS DORUČAK UBIJA: ovo doručkuje pola sveta, a ne znaju da takav obrok razara zdravlje
Hrana bogata antioksidansima, poput borovnice sprečava opadanje kose. Pored konzumiranja zdravih namirnica izbegavajte češljanje mokre kose i stimulišite njen rast masažom glave tokom svakog tuširanja.
Izvor: Lepa & srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka