- Psiholog Ivana Idei Todorić kaže da nema naučnih dokaza da snovi mogu da predvide budućnost.
- Objašnjava da mozak i tokom budnog stanja i sna povezuje informacije i iskustva, pa san može da deluje kao predosećaj.
- Ističe i da razgovor sa prijateljem može da pomogne, ali nije isto što i psihoterapija.
Da li vam se nekada dogodilo da nešto sanjate, a onda se nekoliko dana kasnije desi situacija koja neobično podseća na san? Mnogi veruju da snovi mogu da predvide budućnost, ali psiholog Ivana Idei Todorić u emisiji "Lekoviti razgovori" nam objašnjava da za to ne postoje naučni dokazi.
Prema njenim rečima, objašnjenje može da bude mnogo jednostavnije - naš mozak i tokom budnog stanja prikuplja ogroman broj informacija kojih često nismo ni svesni.
"Mi u budnom stanju prikupljamo puno nekih informacija kojih nismo ni svesni. Onda te informacije organizujemo na takav način da vrlo lako možemo da zaključimo šta je potencijalni ishod nekog događaja ili šta neka određena osoba može da uradi", objasnila je psiholog.
Isti proces, kaže ona, može da se nastavi i tokom sna.
"Moguće je da onda san, odnosno dok sanjamo, naš mozak nekako lakše poveže neke stvari. Onda se probudimo i kažemo: ‘Pa ja sam ovo sanjala ili sanjao.’ A, u stvari, nije to, nego prosto na osnovu puno nekih informacija i prethodnih iskustava možemo da zaključimo", kaže Ivana Idei Todorić.
Zašto razgovor sa prijateljem nije isto što i psihoterapija?
U razgovoru se dotakla i još jedne važne teme - koliko razgovori sa ljudima koje volimo zaista mogu da nam pomognu kada prolazimo kroz težak period.
"Apsolutno. Čovek je relaciono biće i mi negde i saznajemo svoj unutrašnji svet i saznajemo ko smo u odnosu na druge ljude", rekla je psiholog.
Ljudi koji su nam važni mogu da budu velika podrška kada prolazimo kroz dilemu, težak period ili neku izazovnu situaciju. Mogu da nas saslušaju, razumeju, budu na našoj strani i daju nam savet.
Ipak, prijateljski razgovor i psihoterapija nisu isto.
"Meni dođu klijenti i kažu: ‘Ali ja sam toliko puta pričao sa svojim prijateljima i oni mi nude neka rešenja, a ja u tom trenutku uopšte ne osećam da su oni mene razumeli.’ E, to je ta razlika", objasnila je Ivana Idei Todorić.
Šta se zapravo događa sa našim mozgom dok sanjamo i zbog čega ponekad imamo osećaj da je san "znao" šta će se dogoditi, kao i gde je granica između prijateljskog razgovora i psihoterapije, pogledajte u videu:
Ceo razgovor sa psihološkinjom Ivanom, pogledajte ovde:
BONUS VIDEO: