Sastojci:

šaka sušenih brusnica

kašika čaja od hibiskusa kašika sušenog i usitnjenog šipka

iseckane sušene jabuke kašičica cejlonskog cimeta

Brusnica spada u lekovito bilje, veoma je zdrava - neutrališe bakterije u organizmu, čisti mokraćne kanale, jak je antioksidans.

Čaj od brusnice pomaže kod urinarnih infekcija, kao i u prevenciji svih bakterija urinarnog trakta. Topli čaj od brunice deluje umirujuće na organizam, a pomaže i za ublažavanje mentrualnih tegoba žena.

Priprema:

Sve sastojke pomešajte i čuvajte u zatvorenoj posudi. Po potrebi kuvajte čaj tako da na šolju vode stavite kašiku mešavine.

Čaj kuvajte na laganoj vatri oko pet minuta, pa još ostavite poklopljeno sa strane desetak minuta.

Procedite i zasladite po želji. Najbolje je staviti malo meda kad čaj bude temperature pogodne za pijenje.

 Izvor: Stil/24sata.hr