Većina ljudi nije ni svesna činjenice da strana, odnosno poza na kojoj spavaju može znatno da utiče na njihovo zdravlje.

Evo nekoliko razloga zašto bi trebalo da spavate na levoj strani:

  • olakšava limfnu drenažu
  • pomaže srcu da šalje krv u telo
  • bolje uklanja štetne stvari
  • doprinosi boljem funkcionisanju slezine
  • obezbeđuje dobru probavu
  • obezbeđuje bolji protok krvi do srca
  • doprinosi boljem protoku žuči

AKO OVAKO SPAVATE, RIZIKUJETE DA SE OPASNO RAZBOLITE: spavanje ukazuje da li ćete dobiti tešku bolest

AKO PIJETE OVAJ SOK PRED SPAVANJE, ZA 14 DANA MASNE NASLAGE ĆE NESTATI: čudesan napitak koji briše višak kilograma (RECEPT)

Izvor: Infogriz