Mnogii ljudi u ovom periodu ne prestaju da kašlju, kijaju, nos ne prestaje da "curi", a oči da suze. Ovo su najčešći simptomi alergija, a one nastaju prilikom bliskog kontakta alergenima na koje vaš organizman nije imun.
Pojedini pacijenti imaju težu sliku, poput kontaktne koprivnjače, dok drugi imaju gušenje i ozbiljnije reakcije organizma. Teško je izbeći alergene jer se nalaze svuda oko vas, ali njihovo dejstvo možete ublažiti ukoliko sledite sledećih nekoliko principa:
- svakodnevno se kupate
- menjate garderobu često
- ne držite dugo otvorene prozore
- pijete terapiju sa antihistaminicima
- jedete namirnice bogate vitaminima i omega-3 masnim kiselinama
- izbegavate mesta na kojima se nalaze biljke na koje ste alergični
- izbegavate hranu na koju ste alergični
Većinu ste, pretpostavljamo znali, ali verujemo da niste povezali da kupanje može doprineti tome. Zapravo, u velikoj meri može jer higijenom i redovnim pranjem tela i kose, skidate sa sebe alergene i smanjujete mogućnosti za reakcije.
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka