Mešavina mleka i kurkume već godinama se koristi u drevnoj indijskoj ajuverdskoj praksi, ali ako tome dodate još nekoliko sastojaka, dobićete napitak koji reguliše probavu i poboljšava san.
- Sastojci:
- 2 šoljice kokosovog mleka
- 1 kašičica kurkume u prahu
- ¼ kašičice crnog bibera
- 1 manji komadić đumbira
- med ili zaslađivač po želji
Priprema:
Sve sastojke (osim meda) stavite u šerpu i stavite na srednje jaku vatru. Kada počne da vri, smanjite vatru i kuvajte 5 minuta. Izvadite đumbir, napitak podelite u dve čaše, po želji dodajte zaslađivač i popijte toplo. Napitak daje telu toplinu i omogućuje brz i lagan san.
Izvor: Novi.ba
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka