Potrebno je: pola kilograma meda, po kilogram: limuna, jabuka, cvekle i šargarepe. Sve sastojke osim meda izrendajte u svežem stanju, bez ljuštenja, samo ih prethodno dobro operite. Tako dobijenu smesu dobro izmešajte i ostavite da stoji 24 sata. Nakon toga iz smeše kroz gazu iscedite gusti sok i u njega dodajte med. Sve dobro promešajte i čuvajte u frižideru. Pije se jedna rakijska čašica ujutru pre jela. Ovaj sok je odličan za sve koji su malokrvni i pate od nedostatka energije i umora.