Za sagorevanje masnih naslaga možemo se pomoći uz pomoć raznih prirodnih napitaka. Jedan od njih se pravi od samo tri sastojka, a mnogi tvrde da pomaže u ubrzavanju metabolizma i poboljšavanju probave.

Sve to, uz odabir zdravih namirnica, može da pomogne u ubrzavom topljenju masnih naslaga. Ukoliko ste i vi na putu da izgubite višak koji vam smeta, pravo je vreme da napravite i napitak koji vam može pomoći.

Potrebno je:

  • Zeleni čaj
  • Cimet štapić
  • Lovorov list
Cimet smanjuje šećer u krvi
Shutterstock  

Priprema:

Prokuvajte 800 ml vode, a zatim šerpu sklonite sa šporeta i u nju dodajte štapić cimeta, 4 lovorova lista i jednu kašiku zelenog čaja.

Ostavite da odstoji 15 minuta, a onda procedite i vaš napitak je spreman.

Kako se koristi?

Najbolje je da se pije tri puta dnevno. Jedna šolja po ustajanju, na prazan želudac, druga odmah posle doručka i treća pre spavanja.

nasmejana zena.jpg
Shutterstock  

Tekst: Krstarica/Lepa&Srećna/Radmila Ilić

BONUS VIDEO:

TikTok/annalanier2/myvegankitchenlife Viralni napitak za skidanje kilograma - gubi se i do 5kg