Za sagorevanje masnih naslaga možemo se pomoći uz pomoć raznih prirodnih napitaka. Jedan od njih se pravi od samo tri sastojka, a mnogi tvrde da pomaže u ubrzavanju metabolizma i poboljšavanju probave.
Sve to, uz odabir zdravih namirnica, može da pomogne u ubrzavom topljenju masnih naslaga. Ukoliko ste i vi na putu da izgubite višak koji vam smeta, pravo je vreme da napravite i napitak koji vam može pomoći.
Potrebno je:
- Zeleni čaj
- Cimet štapić
- Lovorov list
Priprema:
Prokuvajte 800 ml vode, a zatim šerpu sklonite sa šporeta i u nju dodajte štapić cimeta, 4 lovorova lista i jednu kašiku zelenog čaja.
Ostavite da odstoji 15 minuta, a onda procedite i vaš napitak je spreman.
Kako se koristi?
Najbolje je da se pije tri puta dnevno. Jedna šolja po ustajanju, na prazan želudac, druga odmah posle doručka i treća pre spavanja.
Tekst: Krstarica/Lepa&Srećna/Radmila Ilić
BONUS VIDEO:
