Ana Štajdohar u novembru će proslaviti 43. rođendan, rodila je dvoje dece, a na zategnutom telu mnogi joj zavide.
Pevačica je sada otkrila da redovno vežba i da trening ne preskače, makar došao na red i u kasnim večernjim satima.
"Iskreno, ja sam promenila način vežbanja. Već nekoliko godina vežbam kod kuće, svakog dana po trideset minuta. Primetila sam da na taj način mogu da održavam tempo koji sam sebi zacrtala. Smenjujem jogu i pilates i povremeno ubacim kardio trening.Ne odustajem! Osećam se bolje, gipkije, izdržljivije i smirenije. Vežbam bukvalno kad god stignem u toku dana. Nekada mi se desi da u ponoć konstatujem da nisam uradila vežbe, odmotam strunjaču i počnem", ispričala je pevačica za "Story".
Pored vežbanja, za njen izgled zaslužna je i pravilna ishrana. Izbegava slatkiše, iako ih obožava, ali i još nekoliko vrsta namirnica.
"Meni su slatkiši kao neka sreća što se jede, mogla bih deset sladoleda dnevno da pojedem. Izbegavam slatko, meso skoro da ne jedem, sa testom sam oprezna i to je to. Uvek se setim pitanja koje mi je postavio sin kada je imao samo dve i po godine. Donela sam mu tanjir sa obrokom, a on me pita 'Mama, je l' ovo ukusno ili zdravo?' (smeh). Rano je spoznao nefer podelu ukusa. Inače kuvam, ali nisam ljubitelj, pustim sebi nešto zanimljivo da slušam dok spremam obrok, pa mi bude zabavnije", rekla je Ana za pomenuti magazin.
Pevačica je već godinama u srećnom braku sa muzičarem Nikolom Demonjom, a kako je svojevremeno istakla, još na početku veze znala je da je on njena srodna duša.
"Nikola je prva osoba s kojom sam poželela da delim život, stan, prvi za koga sam poželela da se udam, prvi s kojim sam poželela da imam dete, prvi s kojim mi nikada nije dosadno, osim kad mi predugo priča o fudbalu (smeh), prvi s kojim želim da ostarim. Sve to mi govori da je baš on moja idealna, ne polovina, nego druga celina", rekla je ranije ona.
Još fotogafija Ane Štajdohar pogledajte u galeriji ispod.
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka