Apolutno svi mogu da budu pogođenim ovom pojavom a evo koji su razlozi zbog kojih se javlja celulit i kako da rešite ovaj problem na najefikasniji način!
Izvor: Foto: Shutterstock
Vrste celulita:
Kompaktan (tvrdokorni) celulit
Tvrd je i prilikom dodira pod prstima se primećuje fina struktura kvržica. Izgleda kao da prianja uz mišiće, s obzirom na to da ne menja oblik u ležećoj poziciji. Svaki pritisak uzrokuje bol. Smešta se na butinama i unutrašnjem delu kolena. Obično napada mlade žene, koje često nisu debele, čak nemaju ni povećanu težinu, održavaju dobro fizičko stanje i imaju odličnu muskulaturu. Rešiti se ove vrste celulita nije nimalo jednostavno, ali nije nemoguće - samo se morate zaista ozbiljno posvetiti tome. U ovom slučaju od koristi mogu biti kućni masažeri za celulit, koji će pomoći da se razbije tvrdokorno masno tkivo, ali i neki ozbiljniji kozmetički tretmani, kao što je, recimo, kavitacija.
PROČITAJTE JOŠ: OD SADA, NE PLAĆAM MASERKU NI ANTICELULIT TRETMAN: evo kako možete sami da uradite masažu koja skida celulit
Edematični (vodeni) celulit
Ovu vrstu čini kašasta konzistencija. Boli na sam dodir. Obično je blisko povezan s problemima cirkulacije u nogama, zadržavanjem tečnosti, venama ili kapilarima, osećajem težine u nogama, grčevima i sklonosti modricama na najblaži udarac. Napada butine, ali u poodmaklom stadijumu možemo ga pronaći i u zoni koja ide od gležnja prema kolenu, dajući nogama stubast izgled. Rešenje za ovaj tip celulita jeste u poboljšanju cirkulacije. To znači da treba da vežbate, ali od koristi mogu biti i kreme protiv celulita koje efikasno poboljšavaju površinsku cirkulaciju. Protiv zadržavanja vode u organizmu, što u ovom slučaju doprinosi problemu i nastanku celulita, dobro je unositi više tečnosti i manje soli u organizam.
Mekani celulit
Mek je i sunđerast, pomera se prilikom promene položaja iz uspravnog u ležeći, nikad ne boli i obično se stvara u unutrašnjem delu butina i na rukama. Često se pripaja atrofičnoj muskulaturi i koži sa strijama. Prisutan je kod žena u četrdesetim godinama koje dugo sede, mada može biti i rezultat kompaktnog celulita koji nije lečen ili je posledica lošeg tretmana mršavljenja (realizovanog previše brzo ili neadekvatno). Da biste ga maksimalno smanjili, važno je da znate kako izgleda ishrana protiv celulita i naravno - da se pokrenete. Probajte manje da sedite i bavite se fizičkom aktivnošću.
Tekst: V. Stanimirović/N. Urošev
Izvor: Lena