Zahvaljujući zdravim sastojcima, namirnice od kojih se pravi ovaj sok ubrzavaju metabolizam i tope masne naslage. Umesto gladovanja, isprobajte njega! 

Potrebni su vam po jedna šargarepa, jabuka i limun kao i malo parče svežeg đumbira (oko 3cm). Šargarepu oljuštite ih, a jabuku isecite na četvrtine i očistite od semena. Narendajte sve tri namirnice.

Pomešajte ih u bokalu od debelog stakla u koji, zatim, treba dodati oko pola litra provrele vode. Ostavite da stoji, poklopljeno, sat vremena.

Procedite, pa dodajte sok od limuna. Napitak se može odmah piti, čuvajte ga u dobro zatvorenoj staklenoj boci, u frižideru. Može da stoji nedelju dana.

Pijte jednu polju svakog jutra, pre jela, a bilo bi najbolje da ga uvek malo zagrejete pre toga. Ukoliko već patite od viška kilograma, možete piti i po dve šolje i to pre svakog obroka.

Izvor: Lepa&Srećna