Svi bismo želeli da postoji čarobni štapić koji bi učinio da imamo savršeno izvežbano telo. Međutim, jedini put da postanemo vlasnici jednog takvog je da redovno vežbamo i zdravo se hranimo. To dokazuje i Kaja Ostojić koja je pravi dokaz da žena koja ima punih 38 godina, može da izgleda bolje od dvostruko mlađih devojaka.
Iza njenog zategnutog tela stoje sati provedeni u teretani, ali za pevačicu je naporan trening svakodnevica. Za portal "Lepa&Srećna" Kaja kaže da joj ništa nije "palo s neba", pa ni izgled kakav je krasi.
"Redovno treniram, dva dana, pa jedan pravim pauzu. Trbušnjake radim svaki dan. Trudim se da vodim računa, a opustim se eventualno na odmoru. Životna promena mi je što sam počela da sarađujem sa nutricionistkinjom Anom Petrović. Dosta ulažem u sebe i nista mi nije palo sa neba", govori za naš portal Kaja i ističe da se fizičkog starenja ne boji, već samo onog "u glavi".
Rodila sam dete sa 19 godina,a ispostavilo se, da to da nisam tada uradila, još uvek se ne bih ostvarila kao majka. Posnosna sam ćerku i ona je moj najveći uspeh.
Kaja pripada onoj grupi žena koje nemaju ništa protiv estetske hirurgije, kada je urađeno s merom.
"Ja sam svim srcem za estetsku hirurgiju, ako je to određeno lepo i sa merom - ako se pretera veliki sam protivnik", kaže Kaja koja se sada sa punih 38 godina oseća sjajno.
"Srećna sam jako, mentalno sam jača nego ikada i odlično se osećam u svom telu", kaže Ostojićeva.
Na rigoroznom režimu ishrane je pred Novu godinu i leto, a međuvremeno se zdravo hrani. Ipak, i ona sebi ume da da oduška.
"Vrlo često dam sebi oduška. Volim da pojedem i slatko, popijem dobro vino, testo obožavam, ali nikada ne preteruje", kaže Kaja koja sama sebe priprema obroke.
Pogledajte još fotografija Kaje Ostojić u galeriji.
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka