Smokve spadaju u jednu od najlekovitijih biljki na svetu, a sve to zbog mnoštva blagotvornih svojstava koje imaju. Sa razlogom je zovu rajsko voće Mediterana, a sigurno da njena lekovita dejstva najbolje poznaju stanovnici primorja.
Njeni lekoviti delovi su plod, mlečni sok, list i kora drveta. Štaviše, ona je zdrava i kada je u suvoj verziji, a nekada može biti ukusnija od svežih. Smokve se na našim prostorima gaje hiljadama godina unazad i predstavljaju jednu od omiljenih sezonskih voćki. Posebno su dobre tokom posta i tada se najčešće suve smokve nalaze na trpezama mnogih domaćinstava.
Sirove smokve u sebi sadrže 80 odsto vode, a jedna voćka sadrži čak 78 kalorija i najbolje je jesti ujutru.
Lekovita svojstva smokve su sledeća:
- Smanjuje krvni pritisak
- Pomaže pri mršavljenju
- Snižava šećer u krvi
- Pomaže kod bradavica
- Sadrže bogatstvo vitamina i minerala
Izvor: Lepa&Srećna