Preporuke da koristimo kokosovo ulje u hrani napicima što češće i što više nemaju nikakvo uporište u nauci, tvrdi doktorka sa Harvarda Karin Majkl, piše Lepa & Srećna.
Milioni ljudi u čuđenju pregledaju video snimak njenog predavanja u kojem ona naziva sve priče o zdravstvenim prednostima kokosovog ulja "apsolutnim besmislicama". Doktorka kaže da je kokosovo ulje "čisti otrov" jer predstavlja zasićene masti i zato ugrožava zdravlje srca i krvnih sudova.
Kokosovo ulje je negde na sredini kvaliteta masnoća u pogledu koristi za naše zdravlje, slaže se većina nutricionista. Sigurno je bolje od hidrogenizovanih ulja u kojima ima puno trans masti, ali nije ni blizu tako dobro kao nezasićene masnoće kojih ima u maslinovom ili konopljinom ulju. Istina je da kokosovo ulje podiže nivo dobrog holesterola, ali i njegovo gomilanje je opasno po zdravlje.
Zaključak je - radije mažite kokosovo ulje po licu nego po tiganju za prženje, a ako baš želite da ga koristite u ishrani, nemojte preći granicu od desetak grama dnevno.
PROČITAJTE JOŠ:
POGLEDAJTE KAKO DETE SLAŽE KOCKE: ovo može biti znak da dete ima autizam!
Karakteristike autizmamogu se razlikovati od osobe do osobe, tako da se različiti simptomi uočavaju kod dece već od godinu ili dve dana, pa im se može postaviti dijagnoza, piše Lepa & Srećna.
Među glavnim znacima autističnog poremećaja je otpor deteta da nešto radi na drugačiji način. Pacijenti često izvode aktivnosti ponavljajući iste pokrete i ova repetitivnost može se uočiti ako pažljivo pratite kako dete slaže kocke.
Ako uporno ređa kocke ili igračke po nekom istom, naročitom redosledu, ako stalno igra neku igricu na identičan način, to može biti upozorenje da je dete u okviru autističnog spektra. Karakteristično je, takođe, da dete ritmično ponavlja i pokrete, ponekad i povređujući sebe, ili šutira i štipa predmete ili osobe oko sebe.
Neki oblici autizma prođu i potpuno neprimećeno, a česte su i pogrešne dijagnoze ako dete ima poremećaj pažnje ili teškoće u komunikaciji. Zato je važno da dete pregleda stručnjak ukoliko uočite neke od navedenih simptoma.
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka