Akupresura je tehnika čijom primenom možemo da održavate optimalno zdravlje, piše Lovesensa.
Ona pomaže i kod glavobolje, sporijeg varenja i menstrualnih bolova, a možete je izvoditi i sami.
Važna akupresurna tačka nalazi se na spoljnoj strani šake, na mestu gde možete zamisliti da se susreću koren palca i koren kažiprsta. Ona može biti veoma korisna ako vas bole leđa, a ima i druga blagotvorna dejstva.
Pritisak na nju donosi balans i leči upale u telu, a posebnu blagodat donosi području karlice. Pritiskajući udubljenje između ovih kostiju od mesta gde se dodiruju pa sve do vrha delujemo na donji deo leđa, srednji deo leđa i rameni pojas.
Redovnim tretiranjem ovog područja znatno ćemo doprineti smanjenju bola u leđima i vratiti telo u ravnotežu.
PROČITAJTE JOŠ:
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka