1. Samo dve nedelje ne pranja zuba ugroziće imuni sistem.

Studija profesora Ijana Čapla sa Univerziteta u Birmingemu pokazala je da pauza u održavanju oralne higijene od samo dve nedelje može da nanese veliku štetu imunološkom sistemu.

Laboratorijska istraživanja pokazala su da leukociti, koji predstavljaju odbrambeni sistem organizma, u periodu neodržavanja higijene postaju znatno manje efikasni u uništavanju štetnih mikroroganizama u telu.

Hronična upala takođe može da ošteti i druge ćelije, poput onih u organima i cirkulatornom sistemu. Umesto da krenu pravo prema "uljezu" i napadnu ga, bele krvne ćelije kretale su se vrlo sporo i napadale nasumično. Ovi rezultati pokazuju da je infekcija desni prouzrokovala upalu u celom telu.

VIŠE: Higijena zuba: 5 saveta kako da se rešite naslaga kamenca

Uprkos tome što je ovaj proces reverzibilan, dugotrajno neodržavanje dentalne higijene moglo bi nepovratno da naškodi zdravlju, navodi profesor Čapl, prenosi B92.

Naime, hronične upale usko su povezane sa nastankom srčanih bolesti, dijabetesa tipa 2, moždanog udara, raka i Alchajmerove bolesti. Ukratko - loša oralna higijena ne samo da nije dobra za vaše zube, već i skraćuje vaš život.

Ipak, većina ljudi i ne pere zube kako treba, ali nedavno britansko istraživanje došlo je do još šokantnijih podataka, prenose Novosti.

2. Pranje zuba bez paste.

Čak trećina Evropljana pere zube bez paste.

3. Deljenje četkice za zube sa nekim. 

Devet odsto ispitanika deli četkicu za zube sa članom porodice, obično supružnikom.

VIŠE: 5 grešaka pri pranju zuba koje svi pravimo

Uprkos lošim navikama, većina ispitanika priznala je da su im najslabija tačka upravo zubi i da je to prva stvar koju bi promenili kod sebe. Trećina je užasnuta stanjem svoje vilice, dok 63 odsto želi belje i čistije zube.

Vođa istraživanja dr Stiv Predi kaže da je redovno i pravilno pranje zuba preduslov dobrog zdravlja.

"Zabrinjavajuće je da većina ljudi ignoriše ovu činjenicu. Moderne, elektronske četkice i drugi proizvodi za čišćenje zuba olakšavaju taj posao danas. Ne bi trebalo da bude izgovora za pranje zuba dva puta dnevno po dva minuta, uz redovne posete stomatologu", upozorava dr Predi.