Čak 80% odraslih osoba ne vodi dovoljno računa o higijeni usne duplje. Osim što redovno perete i održavate higijenu zuba, ispirajte povremeno usnu duplju čajem od žalfije, sokom od šargarepe i pripremite sledeći recept.

Ovde pogledajte kako da napravite domaću pastu za zube od morske soli.

Sastojci:

  • 30 g zrna od anisa
  • 8 g kore od cimeta
  • 8 g karanfilića
  • 15 kapi ulja od nane
  • 100 ml domaće komovice

Priprema: Sve dobro promešajte i ostavite na toplom mestu osam dana. Procedite i držite u staklenoj flaši. Po jednu kašičicu rastvora razmutite u čaši mlake vode i ispirajte usta ili nakvasite lopticu pamučne vate u tom rastvoru i istrljajte desni posle jela i pre spavanja.

Vesna Stanimirović