Najčešći simptomi upale grla su bol, otežano gutanje i promuklost. Upala se može javiti tokom cele godine, a posebno kada su velike temperaturne razlike.
Srećom i prirodni "lekovi" mogu da olakšaju tegobe, a mi vam predlažemo da pokušate sa sirupom koji sami možete da napravite, a uzima se nekoliko puta na dan.
Sastojci
- 4 velike kašike meda
- 1 kašika kurkume
- 1 kašičica sitno izrenadnog đumbira
- 1 kašika izgnječenog belog luka
- ½ kaščice cimeta u prahu
- ½ kašičice praha ljute papričice
- 4 velike kašike soka od limuna
- sok od jedne narandže
Priprema
1. Na laganoj vatri zagrejte med i dodajte ostale sastojke
2. Dobro izmešajte i pustite da odstoji sat vremena
3. Procedite sirup kroz gazu i uzimajte tri puta na dan
Izvor: Lepa&Srećna