Budi deo Lepa i srećna zajednice.
Sihronizujte svoje pokrete
Sledeći put kada pođete u šetnju, obratite pažnju na koordinaciju pokreta ruku i nogu. Istraživanja su pokazala da telo tako troši 40 odsto više energije nego kada dok hodate ne obraćate pažnju na usklađenost pokreta.