Lepa i srećna
  • Naslovna
  • Najnovije
  • Zdrav život
    • Zdravlje
    • Karcinom dojke
    • Dijeta
    • Vežbe
    • Saveti
    Još
  • Lepota i stil
  • Recepti
  • Lifestyle
  • Astrologija
  • Porodica
  • Bašta
  • Stan
  • Pretplati se
Još
KategorijeOstalo
Naslovna
Zdrav život
Saveti
Istežite se

Istežite se

Često istezanje poboljšava držanje i pomaže da se oslobodite napetosti, naročito u ramenima, kičmi i grudima. Najviše koristi od istezanja imaćete ujutru, ali i posle dugotrajnog sedenja za kompjuterom ili posle vožnje automobilom. ...
Objavljeno 31.12.2012. 11:02h  → 17:41h
Komentariši
Dodajte Lepa & Srećna u vaš Google izbor
Author: Picasa Software:Picasa Created: 2012:12:19 15:29:36 Foto: Foto: Shutterstock

Prethodna vestSledeća vest
Budi deo Lepa i srećna zajednice.
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
Komentariši
Na listi je otrovnih biljaka, a nazivaju je "eliksirom života": S razlogom pomaže kod dijabetesa i bolesti srca
Twins Plavi slon
Top 7 pevača koji su imali samo jedan hit: Poleteli visoko, a onda ih progutao estradni mrak
Neda Arnerić
Neda volela čoveka koji je zaveo Mis sveta i želela onog koji je kumu skinuo ženu: A onda je Milorad sve promenio
Najnovije
Dnevni horoskop
Pre 4 min

Dnevni horoskop za 16. jul 2026: Jednom znaku stiže važna ponuda, neko rešava veliki problem, a šta čeka vas?

horoskop.jpg
Komentariši
Važno!
Pre 1 h

Kada ubod ose postaje smrtonosan: Dve osobe preminule u Beogradu, evo šta odmah treba da uradite

osa_2666332127.jpg
Komentariši
Saveti
Pre 1 h

Viralni video izazvao paniku: Pila je maču jer je zdravija od kafe, a onda je primetila da joj kosa opada

Mača kafa
Komentariši
Astro
Pre 2 h

Ovih 6 znakova ulazi u najjači finansijski uspon godine: Druga polovina jula donosi veliki priliv novca

horoskop.jpg
Komentariši
Obratite pažnju
Pre 3 h

Ako imate ovo cveće, očekujte baštu punu pčela: Biljke koje medarice obožavaju, a od jednog beže

pcela_na_cvetu_2434385741.jpg
Komentariši
shutterstock_66847753.jpg

Sin i snaja su hteli da me smeste u starački dom da bi se uselili u moj stan: Nisu znali da već 40 godina čuvam tajnu koja će im promeniti život

shutterstock_1860542041.jpg

Jovanki iz Kraljeva muž je nakon 25 godina braka pozivom rekao - imaš 15 minuta da se spakuješ i iseliš: "Nije ni sanjao šta sam tog dana potpisala"

decak-sa-ocem.jpg

Sava se vraćao iz škole, ispratio je druga, pa nestao bez traga: Proglasili ga mrtvim 2023, kad su roditelji prestali da ignorišu 1 poziv, usledio šok preokret

zena i kamera.jpg

Moj muž je svake noći odlazio kod svekrve u sobu: Postavila sam skrivenu kameru i ostala bez daha zbog onoga što sam videla

profimedia-1116264929.jpg

Ko je devojka Janika Sinera: Najlepša Bosanka pre tenisera godinama je ljubila Šumahera

zena (4).jpg

Moj 22-godišnji brak bio je pred pucanjem, a onda je 1 jutarnji ritual mog muža sve spasio: Ovo svaki par treba da zna

profimedia0893351194.jpg

Život ovih horoskopskih znakova će se preokrenuti za 180 stepeni pred kraj godine: Evo šta ih čeka

shutterstock_1456191884.jpg

Gordani i Branku je 6-godišnji sin iznenada nestao na plaži u Grčkoj: "Čula sam vrisak, a onda je usledilo 6 najstrašnijih minuta u mom životu"

otac predrag.jpg

Ovo je jasan znak da ste dobili poruku od Boga: Otac Predrag otkriva kako da prepoznate signale koje vam Gospod šalje

sofija-loren.jpg

8 ženskih osobina zbog kojih žena uvek izgleda skupo i otmeno: Ovo se ne može kupiti

Brza rendana pita sa kajsijama na pek papiru
Brza rendana pita sa kajsijama: Prhko testo koje se topi u ustima, a poslastica je domaćinska
Smrznuta riba
Isprobajte 2 najbrža načina da odmrznete ribu: Biće kao sveža, bez gubitka ukusa
Snežana salata od krastavaca u šarenom tanjiru
Bugarska Snežana salata od krastavaca: Gušća je i ukusnija od cacikija, pravićete je celog leta
Mačja trava
Komarci ne podnose miris ove biljke: Stavite nekoliko listova u džep pre šetnje i pokvarite im plan
test licnosti
Koje od ove dece je devojčica? Odgovor na ovaj test ličnosti će reći celu istinu o vama
Žena kod frizera
Dijamantsko šišanje idealno posle 60. godine: Frizeri tvrde da odmah daje volumen i podmlađuje lice
Pročitaj još
Saveti
Pre 1 h

Viralni video izazvao paniku: Pila je maču jer je zdravija od kafe, a onda je primetila da joj kosa opada

Mača kafa
Komentariši
Saveti
12.07.2026.

Zašto ljudi odjednom ostavljaju sapun pored kreveta? Stari trik ponovo je postao hit

Sapun pored kreveta
Komentariši
Saveti
12.07.2026.

Ova pića nikada ne bih popio, da li ste pročitali deklaraciju? Kardiolog upozorio na "zdrave" napitke

žena pije protein šejk
Komentariši
Pažnja!
10.07.2026.

Kako se pravilno meri krvni pritisak: Ove greške daju netačan rezultat, a mnogi ih nisu svesni

aparat_za_merenje_pritiska_2766830303.jpg
Komentariši
Saveti
10.07.2026.

Naše bake nisu kupovale probiotike: Pravile su ovo kod kuće, a i danas se smatra prirodnim saveznikom za creva

Kiselo mleko
Komentariši
Saveti
09.07.2026.

Samo ovaj magnezijum mi pomaže da lako zaspim: Instant opuštanje mozga i mišića, nema grčeva ni nervoze

magnezijum za spavanje.jpg
Komentariši
Saveti
09.07.2026.

Da li klima zaista izaziva prehladu? Lekari konačno otkrili šta je istina, a šta mit

Prehlađena žena
Komentariši
Saveti
04.07.2026.

Kako pravilno koristiti kremu za sunčanje: Apotekarka otkrila 5 najčešćih grešaka zbog kojih možete dobiti rak

krema za sunčanje spf.jpg
Komentariši
Saveti
04.07.2026.

Da li je kurkuma u apoteci prevara? Evo kako da izaberete suplement koji stvarno deluje

kurkuma 2.jpg
Komentariši
Stručni saveti
03.07.2026.

Paracetamol nije ni običan, ni slab lek: Jedna caka pojačava dejstvo, a u ovom slučaju samo bacate pare

paracetamol_2107084547.jpg
Komentariši
Roditelji sa detetom stoje u plićaku u moru i gledaju u brod u daljini
Gordani je sin (6) nestao na plaži u Grčkoj: "Čula sam vrisak, a onda je usledilo 6 najstrašnijih minuta"
Otac Predrag kako da birate kuma za krštenje deteta
Ko ne treba da vam krsti decu: Otac Predrag otkriva na šta treba da pazite kada birate kuma
Mama viče na dete
Ovo je siguran znak da previše vičete na dete: Pogledajte njegovo ponašanje i znaćete kako stoje stvari
Lepa i srećna
  • Naslovna
  • Najnovije
  • Zdrav život
  • Lepota i stil
  • Recepti
  • Lifestyle
  • Astrologija
  • Porodica
  • Bašta
  • Stan
  • Pretplati se
  • Marketing
  • Impresum
  • Pravila i uslovi korišćenja
  • Kontakt
  • Politika o kolačićima
  • Politika privatnosti
  • Arhiva
© 2026. MONDO, Inc. Sva prava zadržana.