Postoje trenuci kada se pitamo da li je partnerska ljubav negde nestala, prestala, da li je vreme da okončamo vezu. Kako da rešimo tu dilemu, objašnjava psihijatar Irena Đorđević, sagovornica magazina "Lepa&Srećna" u serijalu "Lekoviti razgovori".
"Dešava se da ljubav prestane, ali i da nekoga i dalje volimo, ali možda više nije dobro da nam budu u poziciji partnera", objašnjava dr Irena.
"Možda su oni sad adekvatni da budu u nekoj drugoj poziciji u našim životima. Dešava se i da ljubav prođe, posebno onda kada dođe do nekih promena, pa se menja nekako i naš vrednosni sistem, menja se i vrednosni sistem partnera. To je sastavni deo života i ljubavi i nužno je da usledi period tugovanja nakon toga. To je način da se ta ljubav zaokruži, da se stavi u kontekst života. Važno da znamo da ne mora svaka osoba koju volimo da bude za svaku poziciju."
Prema rečima dr Đorđević, sve je učestalije pitanje kada je trenutak da se ljudi raziđu ili razvedu, da li je važno po svaku cenu ostajati u braku ili postoje pravila kada je trenutak da se taj brak prekine.
"Kada god je u pitanju neki partnerski odnos, dragoceno je boriti se za svaki koji ima određene kvalitete. Ukoliko je došlo do dramatičnih događaja poput zlostavljanja, treba ga svakako prekinuti. Ali ukoliko taj odnos ima ili je imao ranije neke karakteristike koje su bile dobre i ukoliko postoji dobra komunikacija između partnera, dobro bi bilo najpre pokušati da nekom promenom se nešto dobije", zaključuje dr Irena.
Jedan od najčešćih problema je, kako kaže, što se ljudi istroše i nemaju elana ni snage da bilo šta menjaju.
"Važno je da u komunikaciji sa partnerom jasno kažemo šta je to što nam se ne dopada, kako bismo želili da to bude i da predložimo neke vrlo jasne korake koji su merljivi", savetuje dr Irena.
Ona savetuje da kažemo kako se osećamo povodom nekog partnerovog ponašanja, da kažemo kako bismo voljeli da to ponašanje bude ili kako bismo voleli da izgleda taj odnos, da vidimo šta je to što mi možemo da damo, da predložimo nešto što je naše i da možda predložimo i to šta bi nam prijalo da dobijemo od partnera, ali bi bilo dobro da čujemo partnera, da ga pitemo kako on vidi taj odnos, šta je to što on može da popravi, šta je to što može da bude drugačije.
Samo činjenica da neko navodi da se ne oseća dobro u nekom partnerskom odnosu već jeste znak da time ljudi treba da se bave. "Nekad je dobro i da se naljutimo, ali da znamo kako se ljutimo i to je sastavni deo ljubavi. Ljutnja ima svrhu da u stvari napravimo promenu. Zapravo, ona je pokretačka emocija koja nas navodi na promenu, ali je jako važno da ta ljutnja bude, mi kažemo to, uvremenjena.
Dakle, kada se ljutimo, onda treba da se ljutimo u sadašnjosti. Kada se ljutimo na nešto što se dešava sada, zbog nečega što se dešava sada zapravo, mi onda tražimo promenu i promenu pravimo", podseća dr Đorđević. Poslušajte detaljnije šta ona savetuje.
Pročitajte i zašto se muškarci vraćaju bivšima.
BONUS VIDEO:
