Neprestana potreba za razgovorom mobilnim telefonom, pisanjem poruka i proverom e-pošte znaci su zavisnosti koju su psiholozi nazvali zavisnošću od blekberija. Dokazano je da takvi zavisnici konstantno proveravaju mejlove ili poruke na mobilnom telefonu, jer one na neki način hrane njihov ego i daju im osećaj važnosti, od kojeg vremenom postaju zavisni.

Slično zavisnosti od surfovanja internetom, i ovde se lečenje sastoji od uklanjanja sredstva koje je stvara.

1. Zamke interneta.

Mnogima su igrice, fejsbuk, instagram ili onlajn kockanje postali sastavni deo života, a nevolja je kada taj nestvarni svet postane potreba. U istoriji ljudskog roda nikad se nije živelo brže i lakše, pre svega zahvaljujući savremenoj tehnologiji koja je usavršena do neslućenih razmera. Na prvi pogled, čovek je zaista privilegovan jer ima beskrajno mnogo mogućnosti da se informiše i stekne nova znanja.

VIŠE: Pažnja: Internet uništava mentalno zdravlje dece

Paradoksalno je, međutim, da surfujući satima po internetu dolazi do milion nepotrebnih informacija i tako postaje žrtva svoje radoznalosti. Pri tom psiholozi ističu da zavisnost ne stvara sam kompjuter, jer savremeni čovek koji preferira da bude obrazovan i informisan više ne može da se zamisli bez njega, već na ono što mu nudi iluziju zabave i druženja. Taj deo priče je čista komercijala, a svote koje se vrte jesu fascinantne. Zabeleženo je da je samo lane produkcija onlajn igrica zaradila više novca od Holivuda.

2. Čokolada leči nervozu.

Neki ljudi tvrde kako ne mogu da žive bez slatkiša, a u stanju su da dnevno pojedu celu čokoladu. Oni ne preteruju, jer je naučno dokazano da prerađeni šećer može stvoriti oblik zavisnosti. Iako su ugljeni hidrati koji se nalaze u slatkišima potrebni organizmu, činjenica je da neki ljudi stvarno nemaju granice, što se prvo odrazi na liniju, a za­tim na celokupno zdravlje.

VIŠE: Dileme sa veštačkim zaslađivačima: kako da raskinete začarani krug šećera

Ugljeni hidra­ti u slatkišima brzo nas zasite i daju energiju, a odricanje od njih može prouzrokovati simptome zavisnosti kao što su nervoza, drhtavica, znojenje....

Zašto pre gledamo televiziju umesto da čitamo ili izađemo u prirodu pročitajte na drugoj strani teksta

PageBreak

...Tada smo u stanju da pojedemo više hrane nego što nam je potrebno i tako upadamo u začarani krug.

3. TV surogat života.

Pusti me sada, počinje mi serija... Koliko puta ste čuli ili izgovorili ovu rečenicu, pre nego što na malom ekranu krenu dogodovštine junaka turskih, indijskih ili latinoameričkih TV novela?

Jer, gledaoci u Srbiji, a naročito ženski deo, kao da ne znaju kako da lepše i kreativnije provedu slobodno vreme osim na kauču ispred ekrana.

VIŠE: Gde smestiti televizor

Zabava za siromašne, učmalost duha, krah kulture, bekstvo od stvarnosti i problema u životu... Sve to su sinonimi televizijskih sapunica, koje poslednjih godina doživljavaju bum stvarajući novu vrstu zavisnosti. Zašto radije gledamo Sulejmana i Malu nevestu umesto da se družimo, čitamo neku dobru knjigu, izađemo na vazduh, u prirodu?

4. Taman ten kao opsesija.

Zabeležena je i zavisnost od solarijuma odnosno preplanulosti, a stručan naziv je tanoreksija. Ta zavisnost poka­zuje poremećaje stvarnog doživljaja svog tela kod zavisne osobe, što se događa i kod anoreksije. Budući da je kompulsivno kvarcovanje relativno nova zavisnost, načini lečenja su u eksperimentalnoj fazi.

VIŠE: Zašto je ulje od šipka dobro za vašu kožu

Stručnjaci poslednjih godina intenzivni­je proučavaju posledice bespoštednog izlaganja suncu. Ističe se da zavisnici u sunčanju traže beg od stresa koji izazivaju škola, posao, depresija ili nešto drugo zbog čega trpe pritisak. Neki lekari sunčanje porede sa zavisnošću od cigareta objašnjavaju ga aktiviranjem endorfina, hormona zadovoljstva koji se luči u obe situacije.

5. Skalpelom protiv stresa.

Nezdrava opsednutost fizičkim izgledom, sumanuto vežbanje ili izgladnjivanje, takođe su vid zavisnosti u današnje vreme, baš kao i esteteska hirurgija. Pacijenti koji nemaju problema s tim odlaze posle operacije zadovoljni, dok zavisnici već razmišljaju o tri nova zahvata.

VIŠE: Najluđi zahvati estetske hirurgije: 3 tretmana za veštačke lepotice

Tačan uzrok nije poznat, ali većina stručnjaka smatra da se može naći u kombinaciji bioloških i psiholoških faktora i uticaja okoline.

6. Tetovaža i seks.

Rijana je nedavno otkrila najnoviju tetovažu, poruku ispisanu naopako na grudnoj kosti. Koliko je poznato, ona ima više od deset tetovaža na telu, što je svakako svrstava među zavisnike.

VIŠE: Kako ugrožavate zdravlje tetovažom i pirsingom

Na listi zavisnika od seksa opravdano se našao  Čarli Šin. Poznato je da je svojevremeno bio klijent holivudske madam Hajdi Flajs, kojoj je dao 53.000 dolara za usluge prostitutki. Glumac se nikada nije preterano trudio da negira svoju zavisnost.

Tekst: Žaklina Milenković