TROŠI MILIONE DA NE OSTARI, SIN MU DONIRA KRV: Brajan jede 2.000 kalorija dnevno, evo kako se hrani i zašto nema bore

Brajan Džonson troši oko dva miliona dolara godišnje kako bi zaustavio proces starenja. To je cilj ovog tehničkog stručnjaka koji je, pre deset godina, zaradio 800 miliona prodajom svoje kompanije. U 45. godini, na licu nema nijedne bore, ni fleke ili crvenila.

Sad se priseća tih dana. "Uveče bi me spopala naročita želja za hranom", ispričao je za "Dejli mejl". "Kao da đavoli uđu u mene. Razmišljam ovako: samo da večeras uživam u pici i slatkišima, pa ću sutra da zapnem da vežbam. A ujutru se probudim depresivan, nisam dobro spavao, a bio sam sve deblji i deblji."

Svima se desilo da prolaze nešto slično. Milioner podseća da se milioni ljudi bore sa zavisnošću od brze hrane, alkohola, droge, cigareta, svega što nam uništava zdravlje. "Mi ratujemo sami sa sobom", priča Brajan.

Danas ide na spavanje tačno u 19.30, a ustaje u 5 ujutru. Prvo staje na vagu koja izmeri njegovih 74kg, kao i indeks masti u telu. Kad je on pao na samo tri odsto, što je opasno po srce, lekari su podigli kalorijsku vrednost hrane koju jede tokom dana. Sada on dnevno pojede hrane sa nešto malo manje od 2.000 kalorija.

Za doručak uzima više od 50 vitamina, uz napitak koji zove "Zeleni džin", a sadrži sok povrća, kolagen i peptide. Lekari uzmu uzorak krvi, analizira se urin i stolica, pa kompjuter izračuna šta će sve biti u njegovim obrocima tokom dana. Ne pije alkohol, ne jede meso ni druge proizvode životinjskog porekla.

Ruča u 11h, najraznovrsnije povrće. Jedan tipičan obrok obično sadrži:  300 gr crnog sočiva, 300 gr brokolija, 250gr karfiola, 150 gr maitake pečuraka, 50 gr belog luka, parče đumbira, malo limete i kumina, 1 kašiku jabukovog sirćeta, 1 kašiku semena konoplje i jednu kašiku avokada. Treći put jede između 14 i 16h, a uveče popije još 30 tableta vitamina i minerala. I dok mnogi lekari kritikuju uzimanje suplemenata tvrdeći da je dovoljna izbalansirana ishrana, Brajanov zdravstveni režim vodi mladi Oliver Zolman, doktor sa Harvarda koji se specijalizuje za borbu protiv starenja. On mu je prepisao i malu dozu faktora rasta, testosterona i litijuma.

Brajanov sin Talmejdž (17) mu povremeno donira manje doze krvi, a Brajan pak svom ocu daje krvnu plazmu. Milioner nosi i naočare koji isključuju plavo svetlo ekrana, jedan mali elektronski uređaj mu stimuliše nerv vagus čime kontroliše stres. Koristi sedam vrsta krema za lice i redovno se podvrgava kozmetičkim tretmanima. Jedan od njih je i uklanjanje fleka od sunca infracrvenim svetlom.

Rezultati pokazuju da je, za dve godine života na ovom režimu, uspeo da dovede metabolizam do nivoa momka od 18 godina. Ima dosta lekara koji smatraju da Brajan testira dosad poznate, ali i revolucionarne načine antiejdžing procesa. "Radi to za svoj novac, a može da otkrije neverovatne stvari", kaže jedan onkolog. "Nema razloga da ga ljudi osuđuju".

Tekst: Lepa&Srećna