Majka priroda je manekenku obdarila i lepim licem i zanosnim telom. Da takvi životni pokloni moraju da se neguju da bi duže trajali, Sindi Kraford je i te kako svesna, pa jako puno pažnje posvećuje svom izgledu, a pre svega zdravlju.
Lepotica nikada ne jede prerađenu hranu, a izbegava rafinisane žitarice, poput bele testenine, hleba i pirinča. Ipak, sebi ponekad da oduška i pojede kuglu sladoleda ili čokoladu. Takođe, jako vodi računa o tome da ne gricka između obroka i pazi da njene porcije ne budu suviše obimne.
Slavna manekenka tvrdi da je tajna njenog dobrog izgleda u jednoj zdravoj navici. Naime, Sindi doručkuje odmah nakon buđenja. Svakog jutra ona pojede prženo jaje, dimljenog lososa, avokado i masline.
Legendarna manekenka jako vodi računa i o koži. Čisti je ujutru i uveče, a kremu ne nosi bez izuzetka, ujutru i uveče i to onu koja sadrži visoki nivo SPF-a. Takođe, kožu redovno pilira kako bi dobila svežinu. Kombinuje mleko i kiselu vodu, i tvrdi da je ovo idealan način "mrtva" i suva koža oljušti, kao i da hidrira i posvetljuje kožu.
Inače, proslavljenu manekenku su paparaci nedavno usnimili u bikiniju, ali je svojim fotografijama samo pokazala da i u šestoj deceniji zadaje domaće zadatke što se izgleda i forme tiče.
"Trudim se da imam 20 mnuta kardio treninga najmanje tri puta nedeljno. Zatim, radim od 30 minuta do sat vremena stare iskoke, čučnjeve, dižem tegove - to su proste stvari koje sam naučila pre 30 godina", otkrila je svojevremeno.
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka