Sačuvati zdrav i blistav i ten pod uticajem brojnih spoljašnjih faktora nije lako, ali uz pravilnu negu nije ni nemoguće. Poznato je da sunčevi zraci i te kako oštećuju ćelije kože, koje se nakon toga teško obnavljaju, zbog čega je važno pružiti licu adekvatnu zaštitu. 

Dermatolozi i bjuti stručnjaci apeluju da se kreme sa zaštitnim faktorom koriste tokom čitave godine, a ako, ipak, to ne činite, potrudite se da barem tokom letnjih meseci ispoštujete ovu stavku. Pre svakog izlaska iz kuće, a pogotovo pre odlaska na plažu ili bazen, na lice nanesite minimum zaštitni faktor 30. 

Hidratacija bi takođe trebalo da bude neizostavan deo rutine nege lica, a posebno je važna tokom leta. Trudite se da pijete dovoljno vode, ali i da koristite proizvode koji hidriraju lice. Kreme, maske i serumi za hidrataciju biće vaši saveznici na putu do savršene kože tokom odmora, a posebno se preporučuju oni koji u sebi sadrže hijaluronsku kiselinu. 

Tokom perioda velikih vrućina poželjno je izbegavati veliku količinu šminke, koja zapušava pore i ne dozvoljava koži da diše. Tečni puder zamenite malom količinom korektora, dovoljnom da prikrijete sitne nepravilnosti, uz koji će vam biti dovoljno samo malo maskare na trepavicama i rumenila na obrazima, koje će licu dati svež izgled. Savetuje se da birate kremasta rumenila, umesto onih u prahu. 

Pored svih navedenih koraka, važno je i rešiti se navika koje štete koži, a jedna od njih je i konzumiranje cigareta. Ono dovodi do opuštanja kože, gubitka tonusa i elastičnosti. Bolji izbor je prelazak na alternativu kao što je IQOS, uređaj koji zagreva, a ne sagoreva duvan, pa samim tim ne stvara duvanski dim, već paru. Svakako, treba imati u vidu da ni IQOS nije bez rizika jer oslobađa nikotin koji izaziva zavisnost.