"Pre nekoliko godina ošišala sam se na kratko i odmah shvatila da sam napravila ogromnu grešku. Poželela sam da se brzo vratim starom izgledu i uspevam u tome.
Doslovno mi je kosa porasla pet centimetara za dva meseca", kaže Abi Sajrus, tiktokerka čije savete za brži rast kose žene oduševljeno komentarišu.
Abi tvrdi da je stavljanje ulja najvažniji korak u nezi kose i da to radi svake nedelje. "Mogu da se zakunem da je ova navika izazvala tako brz rast. Ne samo da mi je kosa tako mnogo porasla, već i sada izgleda zdravije nego ikad.“
Objašnjava da ulja hrane i hidriraju i teme i vlas, stvarajući idealne uslove za rast kose. Takođe, kaže da joj se lučenje sebuma potpuno uravnotežilo, kao i da joj se kosa manje lomi i kida.
"Ako dosledno mažete ulje na kožu glave šest meseci, garantujem da će vam kosa izgledati bolje nego ikada", uverena je Abi. Dok nanosi ulje, preporučuje masažu temena kako bi se poboljšala cirkulacija.
"Kada masirate teme, bude se uspavane folikule i šalje se signal da uđu u fazu rasta u ciklusu kose", kaže tiktokerka. Ona praktikuje i upotrebu dermarolera koji iglicama koji stvara sitne mikro-povrede i podstiče dotok krvi.
"Kosa mi izgleda 50 puta bolje", kaže. Ona uzima tri suplementa koji se preporučuju za rast kose i nadoknađuju eventualne nedostatke u ishrani.
"Moji omiljeni suplementi su biotin (vitamin B7), keratin i vitamin E. Meni lično su i cink i gvožđe mnogo pomogli", veruje Abi. Njen peti korak u temeljnoj nezi kose je upotreba hidrantnih maski. "Stavljam je barem jednom nedeljno i vidim da mi je kosa zdravija i duža nego ikad", zaključuje. Pročitajte i kako da napravite gel od lanenog semena za gušću kosu.
BONUS VIDEO:
