Svet kozmetike se neprestano menja, a društvene mreže sve češće postaje mesto gde prvi saznajemo za najnovije bjuti trendove. Među poslednjim otkrićima na ovoj mreži je i tamanu ulje, koje korisnici hvale kao univerzalni eliksir, od umirivanja rozacee i psorijaze, do ublažavanja ožiljaka od akni. Ali da li su ovi efekti zaista dokazani i koliko je tamanu ulje zaista efikasno? U nastavku otkrivamo sve što treba da znate pre nego što ga isprobate.
Na TikTok-u hešteg #tamanuoil beleži preko 84,5 miliona pregleda, a iako se često spominje kao moćan saveznik u nezi kože, još uvek je u senci poznatijih prirodnih ulja poput jojobe ili čajevca.
U tradicionalnoj medicini jugoistočne Azije, tamanu ulje ima dugu istoriju, vekovima se koristi na Mauricijusu, Samoi i u Maleziji, gde se dobija iz biljke koja prirodno raste na tim prostorima. S obzirom na njegova svojstva, možda je pravo vreme da se ozbiljnije uvrsti i u savremenu rutinu nege lica. I naše bake su volele prirodno da se neguju, pogledajte njihove trikove.
Šta je tamanu ulje?
Tamanu ulje dobija se iz orašastih plodova stabla Calophyllum inophyllum, zimzelenog drveta koje raste od istočne Afrike do jugoistočne Azije i Pacifika.
Hladno ceđeno tamanu ulje ima tamnozelenu boju i jak, orašasto-zemljani miris. Bogato je antioksidansima, antibakterijskim i protivupalnim svojstvima, i tradicionalno se koristi za lečenje rana i raznih kožnih problema.
Međutim, plod i sok drveta mogu da budu otrovni ako se progutaju.
Prednosti korišćenja tamanu ulja
Glavne prednosti tamanu ulja su njegova sposobnost da umiri upale, eliminiše bakterije, zaštiti kožu od oštećenja i podstakne zarastanje rana.
Iako ne postoje kontrolisana istraživanja na ljudima, prva ispitivanja su pokazala da tamanu ulje može da:
- Obnavlja zaštitnu barijeru kože zahvaljujući visokom sadržaju masnih kiselina (oleinske, linolne i kalofilne kiseline). Kao što je već pomenuto, tamanu ulje je bogato masnim kiselinama koje su izuzetno korisne za obnavljanje zaštitne barijere kože.Naime, oleinska kiselina, linolna kiselina i kalofilna kiselina koje se nalaze u tamanu ulju slične su onima koje se prirodno nalaze u našoj koži, što je odlična stvar ukoliko želimo da poboljšamo hidrataciju i oporavak kožne barijere. Upravo to mnogi stručnjaci smatraju najprivlačnijom osobinom ovog popularnog sastojka.
- Ispoljava antibakterijsko delovanje, posebno protiv bakterija koje izazivaju akne. Sprovedeno je nekoliko istraživanja koja pokazuju da tamanu ulje može imati značajne antibakterijske efekte. Jedna studija iz 2004. godine pokazala je da tamanu ulje ima jako antibakterijsko dejstvo protiv infekcija rana izazvanih bakterijama. Ista studija je takođe pokazala da tamanu ulje može inhibirati rast bakterija koje su povezane s pojavom akni. Ovo bi moglo ukazivati na njegov potencijal kao tretmana protiv akni, ali je potrebno sprovesti dodatna istraživanja kako bi se doneli konačni zaključci.
- Smanji upale, zahvaljujući molekulu kalofiloidu. Istorijski gledano, ljudi su koristili tamanu ulje za ublažavanje opekotina od sunca i uboda insekata, očigledno s dobrim razlogom. Tamanu ulje sadrži molekul nazvan kalofiloid, za koji je jedna studija iz 1980. godine otkrila da ima snažna protivupalna svojstva.
- Ubrzava zarastanje rana i podstakne proizvodnju kolagena. Potencijalna protivupalna svojstva tamanu ulja razlog su zbog kojeg su naučnici obratili pažnju na njegovu sposobnost zaceljivanja rana. Veruje se da podstiče stvaranje novog tkiva, što ga čini popularnim za tretiranje ožiljaka, strija i manjih iritacija na koži. Jedno istraživanje iz 2017. godine, sprovedeno na miševima, prvo je pokazalo da bi kalofiloid mogao biti koristan za ubrzavanje zarastanja rana zahvaljujući svojim protivupalnim efektima. Ova molekula ubrzava zatvaranje rana i podstiče povećanu proizvodnju kolagena. Postoji i drugo istraživanje iz 2016. godine, sprovedeno na kulturama ćelija ljudske kože, koje je proučavalo tamanu ulje i njegova svojstva zaceljivanja rana. Rezultati su pokazali da ćelije tretirane tamanu uljem zarastaju brže u odnosu na one tretirane vitaminom C.
- Pruži antioksidativnu zaštitu od UV zračenja (ali ne može da zameni kremu sa SPF-om). Preliminarni podaci sugerišu da tamanu ulje može biti efikasan antioksidans i UV filter, potencijalno pomažući u zaštiti kože od UV oštećenja, što bi moglo doneti dodatne prednosti za kožu. Naravno, ono ne može zameniti našu kremu za zaštitu od sunca.
Da li pomaže kod ožiljaka od akni?
Iako su istraživanja ograničena, početni rezultati sugerišu da tamanu ulje može da pomogne u smanjenju svežih tragova i ožiljaka od akni, podstičući obnovu kože i hidrataciju.
Međutim, na starije ožiljke verovatno neće imati veliki uticaj.
Rizici korišćenja tamanu ulja
Osobe alergične na orašaste plodove ili sa vrlo osetljivom kožom trebalo bi da budu oprezne.
Pre upotrebe preporučuje se "patch test" na malom delu kože. Oni koji pate od rozacee, psorijaze ili ekcema treba da se konsultuju sa dermatologom pre nego što ga uvrste u rutinu.
Kako koristiti tamanu ulje?
Najčešće se koristi u čistom obliku, kao završni sloj preko hidratantne kreme, kako bi zadržalo vlagu u koži i dodatno je zaštitilo.
Takođe se može mešati u serume, kreme i losione za negu kože i kose.
Pročitajte i koje to boje karmina imaju moć da vas podmlade.
Tekst: Miss7/Lepa&Srećna/Radmila Ilić
BONUS VIDEO:
