Poznato je da su Kineskinje vrlo mladolike, kao i da izuzetno vode računa o tome na koji način neguju svoje lice i telo. Prvenstveno se služe prirodnim trikovima, zbog čega mnoge dame širom sveta "prepisuju" njihova bjuti pravila i s razlogom ih nazivaju "eliksirom mladosti".
Među trikovima koji će učiniti da izgledate i do 20 godina mlađe su i ove četiri tajne, koje Kineskinje redovno praktikuju.
1. Veganski dan
Kako bi ste izbacili toksine iz tela, tradicionalna kineska medicina savetuje da barem jednom nedeljno praktikujete vegansku ishranu. Tog dana treba zaobići meso, ali i mlečne proizvode.
2. Lotus čaj
Čaj od listova lotosa stimuliše izbacivanje viška tečnosti iz tela, kao i mršavljenje, a pomaže i kod stomačnih tegoba. Može se služiti i hladan i topao, a konzumira se pre obroka, na prazan stomak.
3. Tai chi gimnastika
Tai chi je tradicionalna kineska veština koja podrazumeva umetnost pokreta. Glavni principi su ravnoteža i nežnost, a u Kini smatraju da ova veština pomaže da uspostavite i telesni i duhovni balans.
4. Maska od kurkume
Maske za lice nezaobilazan su deo rutine Kineskinja, a maska od kurkume je posebno efikasna u borbi protiv starenja. Možete je kupiti gotovu, a možete je i sami napraviti kod kuće tako što ćete pomešati kurkumu sa jogurtom ili medom. Pre upotrebe se svakako posavetujte sa dermatologom, kako biste sprečili pojavu alergijskih reakcija.
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka