Jutarnja rutina

#

Jutarnja rutina

Japanke dodaju pola kašičice ovog začina u kafu: Probava radi kao sat, a stomak ravniji nego ikad

Kafa sa cimetom

Mala jutarnja navika koja menja dan: Zašto vredi provesti 20 minuta na suncu pre posla

Jutarnje navike koje loše utiču na zdravlje i raspoloženje

Ako uzimate gvožđe, ovo nemojte raditi odmah posle tablete: Jedna jutarnja navika može da smanji efekat

zena uzima suplement 2.jpg

Lepa Hana (52) zgodna kao devojka: Režim vežbanja i ishrane za zategnute noge i mladalački izgled

Hana Vadingem 1120762793.jpg

Ako imate visok pritisak ili holesterol, ove 3 stvari zaboravite: Jutarnje navike koje vas mogu ugroziti

Šećer skače čim otvorite oči? Endokrinolog otkriva šta da uradite pre doručka kako bi ostao stabilan

Cimet snižava šećer u krvi

Kardiolozi otkrivaju jutarnji trik: Ovo ne košta ništa, a čuva srce žena starijih od 50 godina

Žena u šetnji

Šta zrela koža stvarno traži posle 45. godine: Evo kada je vreme za retinol, hijaluron i peptidne kreme

nega koze 4.jpg

5 jutarnjih navika koje smanjuju krvni pritisak: Promene koje će vam biti korisnije od bilo koje terapije

Pritisak, merenje pritiska

Osnovna nega lica za dame 50+: Nema skupih krema i tretmana, dermatolozi kažu da ovo radite svaki dan i blistaćete

zena u pedesetim.jpg

8 GREŠAKA U NEZI KOŽE ZBOG KOJIH IZGLEDATE STARIJE: Stručnjaci upozorili šta hitno treba da promenite

shutterstock_1419694991 (1).jpg

JEDNOSTAVNA BJUTI RUTINA SARE DŽESIKE PARKER: Kosa je njen zaštitini znak, a glumica je ovako neguje

Sara Džesika Parker godine

Lepota i stil ostalo

SVAKI DAN USTAJE U 4, SLUŠA MOLITVU I POZDRAVLJA SUNCE: Zbog onoga što drži pored kreveta slavnu lepoticu zovu vešticom

Žizel Bundšen