Mastopatija je izraz koji označava fibrocistične promene u dojci. Može biti i bez simptoma, ali najčešće se vezuje za bol i oticanje, kao i pojavu malih čvorića ili grudvica. Da li bolnije stanje znači i veću opasnost od bolesti?
S obzirom na različite forme mastopatije, kao i različitost subjektivnog doživljaja tegoba, u lečenju mastopatije potrebna je individualna terapija. Kod jednostavne mastopatije cilj je pre svega ispraviti "estrogensku dominaciju".
Lekar će odrediti da li je potrebna bilo kakva terapija, ali u preventivi i ublažavanju bolova mastopatije, fitoterapeuti tvrde da odlične rezultate daju kreme i čajevi na biljnoj bazi. Diuretskim delovanjem bilja pojačava se lučenje viška tečnosti koja se sakuplja u međućelijskom prostoru i tako se smanjuje otečenost, napetost dojki i bol.
Preporučuje se raznovrsna ishrana sa što manje zasićenih masti i što više voća i povrća. Trebalo bi smanjiti i unos soli. Što se fizičkih vežbi tiče, žene koje imaju mastopatiju trebalo bi da izbegavaju teške poslove u kojima se naprežu ruke i grudni mišići. Boravak na svežem vazduhu, vežbe poput joge, lagane šetnje - dobar su izbor za sve koji žele da se posvete sebi i svom zdravlju.
Mastopoatiju je moguće lečiti i prirodnim preparatima. Dojke i pazuho dva puta dnevno namažite kremom na bazi nevena, lavande, borovih iglica ili maslačka. Nanošenje kreme uvek završite ispod pazuha jer na taj način prirodno prati put limfe. Pored kreme, možete koristiti i čaj protiv mastopatije.
Iako bi se mastopatija po svojoj učestalosti, ali i bezopasnosti, mogla na neki način uporediti sa celulitom, razlika je u tome što se kreme i tablete protiv celulita prodaju na sve strane, a leka za mastopatiju baš i nema... Neke žene koriste obloge, pa nekima pomažu hladni, a nekima topli. Od preventivnih lekova kojima se stanje možda može ublažiti najprodavanije su kapsule od ulja noćurka - kažu nam u apoteci.
Piše: Vesna Stanimirović
