Profesor Sergej Bubnovskij, poznati ruski stručnjak za kineziterapiju, tvrdi kako postoji vrlo jednostavna metoda za jačanje imuniteta.
Profesorova preporuka je da svaki dan u lavor stavite vrlo hladnu vodu, čak ledenu, i u nju ubacite stopala na deset do 15 sekundi.
PROČITAJTE JOŠ: 5 saveta da ojačate imunitet
Potom stopala obrišite peškirom i na njih navucite debele vunene čarape. Ponovite to svako veče pre odlaska na spavanje.
Takođe, ako već imate neku virozu, prehladu ili vas muči kašalj, tada ovu metodu praktikujte češće, na svaka četiri sata.
Profesor Bubnovskij ističe kako nema bojazni da će se zdravstveno stanje pogoršati zbog ledene vode, baš naprotiv, biće vam sve bolje i bolje.
PROČITAJTE JOŠ: Napravite sirup od đumbira za snažan imunitet
Izvor: HR.N1
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka