Osećate bol i pritisak u predelu čela, očiju i nosa i imate poteškoće s disanjem? Ako i vi muku mučite sa sinusima i na sve moguće načine pokušavate da rešite ovaj problem, pročitajte savet cenjenog lekara Alana Mendela iz Floride, koji je osmislio dva načina za otčepljivanje sinusa za koje će vam biti potrebno manje od minuta, a možete ih isprobati odmah.
1. Ispružite palčeve i istovremeno dok otvarate usta pritisnite palčevima unutrašnjost uva. Otpustite pritisak na uši istovremeno zatvarajući usta. Čućete lagano pucketanje u ušima. Postupak ponovite deset puta.
2. Začepite nos prstima, lagano udahnite te izdahnite držeći usta zatvorena, pri čemu će vam se naduti obrazi. Ponovite tri puta.
Za upaljene sinuse može vam pomoći i ren. Na šporetu zagrejte narendani ren, glavu prekrijte peškirom, i pet do deset minuta udišite isparenja. Najbolje je da se ovo radi pred spavanje, i legne pokrivene glave. Posle nekoliko dana sinusi će početi da se čiste, a bolovi i neprijatan osećaj će prestati.
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka