Želite da ostavite cigarete? Stručnjaci sa univerziteta u Pensilvaniji kažu da su uspešnije one žene koje prestanu da puše u drugom delu menstrualnog ciklusa. To se odnosi na period od ovulacije do pojave menstruacije, piše Kurir. 

U prvom delu ciklusa, od prvog dana menstruacije do ovulacije opada nivo estrogena i progesterona, a centar za nagrađivanje u mozgu pojačano radi.

Zbog toga je teže kontrolisati želju za cigaretom.

PROČITAJTE JOŠ: Kako omega-3 kiseline mogu da vam pomognu da ostavite cigarete

"Razumevanje kako menstrualni ciklus utiče na neurološke procese, kognitivne sposobnosti i ponašanje bitan je korak u razvoju učinkovitijih tretmana i odabira najbolje opcije prilagođene individui kako bi prestala pušiti", objasnio je voditelj istraživanja Regan Veterhil.