S problemom neugodnog mirisa stopala bore se muškarci i žene. Iako postoje kozmetički preparati koji efikasno sprečavaju neugodne mirise ponekad ni to nije dovoljno pa je potrebno obratiti pažnju na dnevne navike.

VIŠE: 3 saveta kako da se rešite gljivica sa stopala

Ako želite da se rešiti ove neugodne pojave pokušajte se pridržavati sledećih pravila:

  • Nosite samo cipele od prirodne kože, one koje nisu postavljene sintetičkim materijalima. Isto se odnosi i na čarape, one moraju da sadže bar 95 posto pamuka.
  • Iste cipele nosite samo dva do tri dana uzastopno. Nakon toga, pustite ih da odstoje dva dana na svežem vazduhu.

  • Koristite drveni kalup za cipele koji će im ne samo omogućiti da zadrže oblik, već će ih i štititi od vlage.

VIŠE: Slane obloge pomažu kod otečenih nogu

  • Pripremite sebi posebnu kupku za stopala. U vodu dodajte jednu do dve šake sušene žalfije, ili šoljicu domaćeg jabukovog sirćeta.
  • Izbegavajte agresivne sapune koji isušuju kožu, jer time podstičete znojenje stopala i lučenje žlezdi zbog čega dolazi do pojave neugodnih mirisa.

Izvor: Zadovoljna