Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

MOJA USPEŠNA DIJETA: skinula sam silne kilograme pomoću zelenog čaja

Majka dvoje dece Samanta Riz, za samo jednu godinu, smršala je 45 kilograma pijući 9 šolja zelenog čaja svakog dana.

  Izvor: Foto: YouTube/printscreen

Kada je u aprilu 2014. godine, Samanta shvatila da je preterano gojazna – sa svojih 108 kilograma, odlučila je da želi zdravo da živi i da gleda svoju decu kako rastu.

Nezdravi način ishrane – kalorični, masni obroci i gazirana pića doveli su je do preteranog viška kilograma. Za svoju dijetu, odlučila je da zamenilkalorične sendviče  zdravim zelenim čajem:

"Dan počinjem zelenim čajem i limunom. Svakih sat vremena pijem ovaj napitak", objašnjava Samanta.

  Izvor:

Povezane vesti

"Ljudi su mi govorili da je zeleni čaj odličan, da ubrzava metabolizam i smanjuje osećaj gladi.

Uvek sam smatrala da je to mit, ali sam očajnički želela da da smršam i rešila sam da i pokušam i ovaj način.

Neki ljudi praktikuju pet porcija voća i povrća tokom dana. To nije moj slučaj - moja tajna vitke linije je 9 šolja zelenog čaja", objašnjava Samanta.

  Izvor:

Povezane vesti

U Velikoj Britaniji običaj je da se pije čaj sa mlekom, a čest je slučaj i da se u šolju čaja doda i po kašičiča-dve šećera.

Samanta objašnjava kako njena šolja čaja nikad nije prolazila bez nekoliko keksa pride...

Uz malo tosta sa puterom, koji obično prethodi, ovakve užine pretvaraju se u vrlo kalorične obroke.

Danas gospođa Riz ima telo za kakvim je oduvek čeznula i kune se da je zeleni čaj ključ njenog gubitka kilograma:

"Izgledam bolje nego kad mi je bilo dvadeset godina. Za mene ispijanje zelenog čaja nije hir, već način života".

SVE SLIKE SAMANTE RIZ POGLEDAJTE U FOTO GALERIJI.

Izvor: Lisa

Ovo ne smete propustiti

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije