Većina nas započinje dan šoljom kafe koja nam pomaže da se razbudimo i dobijemo dodatnu energiju. Međutim, stručnjaci za početak dana preporučuju drugi napitak koji bi trebalo da postane deo vaše jutarnje rutine.
Ovo piće se veoma lako pravi - u čašu tople vode iscedite sok od pola limuna.
Ovaj napitak će ubrzati metabolizam, detoksikovati organizam i smanjiti osećaj gladi.
Ako pre svakog doručka popijete ovaj napitak, za nedelju dana možete izgubiti i do dva kilograma, savetuju stručnjaci.
Ovo piće je bogato vitaminom C, čime pomaže jačanje imuniteta. Budući da limun obiluje antioksidantima, konzumiranje ovog citrusa usporava starenje kože.
Limunov sok rastvoren u toploj vodi može se koristiti i za osveženje daha, a jača kosti i poboljšava opšte zdravlje.
Izvor: Stvar ukusa
