Vreme posta ne isključuje uobičajene radne aktivnosti, pa mnogima odricanje od mrsne hrane teško pada posle nekog vremena.
Ako se tome doda i užurban tempo života, mnogo obaveza i malo sna, nije lako očuvati snagu za post. Baš o tome je govorio ruski monah Afanasije Gumerov odgovarajući na pitanje jedne studentkinje na forumu hrama Sv. Tihona.
"Kako da postim ako istovremeno moram da radim i učim, pa malo i spavam?", pita jedna Ana. "Dozvoljavam sebi biljno ulje tokom posta, pržim hranu, uzimam vitamine, a ipak često osećam takvu slabost i nemoć da je teško raditi fizički i psihički, prerano zaspim, ne mogu više ni da pročitam pravilo. Još uvek nemam duhovnog oca sa kojim bih se konsultovala."
Prema rečima Afanasija Gumerova, telesni post i molitveno pravilo treba prilagoditi svojoj snazi. "Istina je da ovu meru nije uvek lako uspostaviti. Određeni dokaz da ispravno gradimo svoj život je unutrašnje zadovoljstvo, radosno raspoloženje i duševni mir", navodi Gumerov.
"Uz fizičku slabost o kojoj pišete, možete jesti bilo koju posnu hranu bez odricanja od biljnog ulja. Takođe mudro odredite količinu hrane. Kada imamo malo snage, stradaju stvari koje smo dužni da uradimo. Ovo je dužnost hrišćanina.
Najvažniji je duhovni post: blagodarno osećanje prema Bogu za sve, ravnomeran, blagonaklon odnos prema ljudima, čistota misli i osećanja, i blagodarno čuvanje usana. Razmislite i o svom molitvenom pravilu kako biste imali vremena za odmor. U suprotnom, akumulirani umor će se kasnije manifestovati. U fokusu našeg života treba da bude ispunjenje jevanđelskih zapovesti." Pročitajte i zašto je dobro postiti sredom i petkom.
BONUS VIDEO:
Još uvek nema komentara - sjajna prilika da pokreneš diskusiju.