Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

PRED POROĐAJ IMALA 115 KG, PA SMRŠALA 45: Tijani Dapčević nije bila potrebna dijeta, evo šta je jela svaki dan

Autor Jovana Kos

Pevačica Tijana Dapčević imala je problem sa viškom kilograma koji je dobila u trudnoći, ali je uspela da ga se reši potpunom promenom načina života.

 Ljubavna priča Tijane Dapčević i njenog muža Milana Izvor: ATA Images/Antonio Ahel

Tijana Dapčević i njen suprug Milan 2009. godine dobili su sina Vuka, koji je centar njihovog sveta. Dugo su ga priželjkivali, a nakon što je ostala trudna od pevačice nije bilo srećnije osobe. Tada nije mnogo marila za kilograme koje je dobila u trudnoći, a ta brojka je rasla i Tijana je, kako je otkrila, pred porođaj imala 115 kilograma.

Kada je prošlo neko vreme nakon rođenja naslednika, pevačica je odlučila da se posveti svom telu i da se reši viška koji je i te kako počeo da joj smeta.

"Bukvalno sam nosila još jednu osobu u sebi. Nisam imala vrat, a ruke su mi bile kao butine. Rešila da uradim nešto po tom pitanju. Međutim, počela sam da mršavim tek kada sam shvatila da meni ne treba nikakva dijeta, nego da promenim način života", ispričala je jednom prilikom za "Informer" Tijana, koja je smršala 45 kilograma.

Ona je odlučila da svaki dan započne ovsenim pahuljicama sa čija semenom i crvenim voćem, za ručak obično jede ćuretinu s povrćem, dok za večeru bira brancin ili oradu uz salatu.

Iako joj je u početku bilo teško da se pridržava novog životnog stila, odlučila je da istraje.

"Imala sam krizu u početku, ali sam dala sve od sebe da izdržim. Svi treba da se hranimo bez šećera, brašna i mleka. Tako ćemo doći do željene kilaže, međutim, kao i ostale žene, i ja se često opustim pa se ugojim", objasnila je pevačica, koja se trudi da pored zdrave ishrane redovno ima i fizičku aktivnost.

Tijana Dapčević je već 22 godine u braku sa suprugom Milanom Dapčevićem, a njihove zajedničke fotografije pogledajte u galeriji ispod.

Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!

Tekst: Lepa&Srećna

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije