Ana Bekuta i njen partner Milutin Mrkonjić su na dijeti koja definitivno donosi rezultate, piše Lepa & Srećna. Ljubavni par je odlučio da drži dijetu tako što je popularna pevačica "presekla" i rekla da moraju da se odreknu nekih stvari zarad zdravlja i boljeg izgleda.
Anin partner se pohvalio da je za godinu dana uspeo da smrša neverovatnih 25 kilograma, dok je Ana smršala 17 kilograma za par meseci.
Milutinova tajna je u tome što je promenio ishranu, ne pije i izbegava slatkiše i hleb, dok u toku dana ima 4 ili 5 manjih obroka. Međutim, Ana za razliku od Milutina vodi poseban režim ishrane, koji joj je pomogao da smrša nešto brže od njega.
Ne sledećoj strani pogledajte kako Ana i Milutin sada izgledaju i pročitajte Aninu tajnu dobrog izgleda!
Pevačica je otkrila kakav režim ishrane i začini su joj pomogli da dođe do cilja. Ona svake nedelje ima novi jelovnik po kojem sprema jela za sebe, a u ishrani su najviše uključeni voće, povrće, dok meso sprema u malim količinama. Ana takođe izbegava so u hrani, a od začina stavlja dosta bibera i kurkume.
Pevačica, pored ovakve ishrane vodi računa i o izgledu, pa se pohvalila da redovno vežba, a posebnu pažnju pridaje kardio treninzima. Ona takođe preporučuje dosta tečnosti poput čaja i vode.
Pored sjajnog izgleda mnogi su primetili i da je Ana promenila i boju kose i da se prolepšala.
Izvor: Lepa & Srećna
