Vrlo jednostavan test čula mirisa može da vam pokaže u kakvom je stanju sluznica nosa i osetljivi nervi u samom vrhu. Ponavljajte ga s vremena na vreme, da biste lakše primetili bilo kakve promene. Lekari kažu da čim osetite da više nemate čulo mirisa, treba da se izolujete bar desetak dana, čak i ako nemate druge simptome zaraze korona virusom.
Potrebno je da vam neko pomogne da biste ovaj test izveli zaista "na slepo". Izaberite pet stvari sa sledeće liste, ono što vam je pri ruci, što već imate kod kuće. Evo preporuka:
- vanila
- mlevena kafa
- kora limuna
- grančica ruzmarina
- kap paste za zube
- kap deterdženta za sudove
- pasta za čišćenje obuće
- senf ili kečap
Stavite povez preko očiju, pa zamolite pomoćnika da vam prinosi jednu po jednu stvar, a posle svake neka zapiše kakav vam je bio osećaj. Napravite skalu:
- ne osećam nikakav miris
- osećam vrlo blag miris
- osećam da nešto miriše, ali ne mogu da otkrijem na šta
- osećam miris, ali mi je neprijatan
- jasno osećam miris.
Ocenite svaki miris, pa sačuvajte ovu belešku i za nekoliko dana ponovite test. Kako lekari objašnjavaju, kod većine pacijenata obolelih od kovida, čulo mirisa se vraća za oko dva meseca. Moguće je da to bude i za kraće vreme, ali kod nekih treba čak i do šest meseci.
Izvor: Lepa&Srećna