Voda od belog luka ima lekovito i moćno dejstvo - jača imunitet i čisti telo od toksina.
Savetuje se da je pijete tokom jedne nedelje u mesecu, svakog jutra, a posebno u prilikama kada je rizik od pada imuniteta veći.
Neke od tih situacija su, recimo, pre nego što odlazite na putovanje, kako biste ojačali imunitet, zatim kada želite da telo očistite od toksina, kao i kod prvih znakova prehlade.
Sastojci koji su vam potrebni:
- 8 češnjeva belog luka
- 1 litar vode.
Priprema:
Beli luk očistite i prepolovite svaki čen. Isperite čen ispod mlaza vode, a zatim ga stavite u teglu. Sipajte litar vode i zatvorite teglu. Ostavite je u frižideru sat vremena pre upotrebe.
Kako se konzumira voda od belog luka:
Pomešajte 1/4 šolje belolučane vode sa 1 šoljom obične vode.
Izvor: Lepa&Srećna