Smuti od osvežavajućeg voća pravi je izbor za one koji vole zdravo i ukusno.

  • Sastojci:
  • 250 grama jagoda
  • pola banane
  • 1,5 kašike voćnog sirupa
  • kašičica ceđenog limuna
  • 250 ml gazirane hladne vode

Priprema

Smuti napitak od jagoda možete prema ovom receptu možete pripremiti sa mineralnom vodom ili sokom od limuna, pri čemu limun možete zameniti i za pomorandžu, prema ukusu.

Ovaj odnos možete menjati takođe prema svom ukusu, odnosno dodati više soka a umanjiti količinu vode. Izblendirajte prvo jagode sa vodom, potom dodajte limun, sirup i bananu.

Ukoliko više volite slađe napitke, možete dodati kašičicu meda.

Izvor: Lepa&Srećna