Bilo da je reč o poslu, učenju ili obavezi koja se tiče uređenja doma, paralelno ispunjavanje različitih zadataka nikada neće dati željene rezultate. Neophodno je posvetiti se svakom zadatku pojedinačno, a u tome će vam pomoći popularni zen bloger Leo Babauta.

Babauta podseća da neprestano „prebacivanje“ s jednog zadatka na drugi čini da gubimo fokus i da to treba da bude znak da nešto radimo pogrešno. Ukoliko se nijednom zadatku ne posvetimo u potpunosti i predano, odnosno ako pokušavamo da istovremeno da obavljamo svoj posao, čitamo poslovne poruke, a zatim i privatne, jedino što ćemo postići jeste povećanje stresa. Dakle, izostaće koncentracija, bićemo pod stresom, osećaćemo se iscrpljeno, a posao neće biti obavljen kako trebaa.

Čak i ako smo toga nesvesni, na ovaj način se gubimo u beskrajnom krugu u kojem uvek nešto odvraća pažnju. Zato Leo Babauta savetuje da, kada primetimo da se gomila neizvršenih dužnosti obrušila na nas i da pokušavamo da ih sve ispunimo istovremeno, preduzmemo nekoliko jednostavnih koraka koje ćete pronaći u galeriji.

Priredila: Tamara Sorak

LepaiSrecna Ne dozvolite da vas zanose pričama o obavljanju više poslova odjednom! Na poslu, pri učenju ili pripremi nekog velikog porodičnog ili poslovnog skupa, organizacija i koncentracija su ključni za uspeh...