Nutricionisti se utrkuju da predlože ideje za doručak, a stalne su rasprave oko toga da li on treba da bude bogat i zasitan ili samo da ublaži prvu jutarnju glad.
Jelena Karleuša je ovih dana zadivila sve vitkom linijom, pa mnoge zanima kakvom je dijetom uspela da skine višak kilograma. Prema ranijim izjavama, zaključuje se da pevačica doručkuje ono što većina nutricionista predlaže.
Zdrav doručak čine ovsene pahuljice koje možete preliti vrućom vodom i dodati omiljeno voće, a Jelenin izbor su borovnice, maline i mango.
Ovsene pahuljice se preporučuju svima koji žele zdravu probavu i redovnu stolicu, jer su pune rastvorljivih vlakana. Možete da ih prelijete i hladnim mlekom, za dodatnu dozu kalcijuma. Pogledajte još Jeleninih slika u galeriji i pročitajte koga je ona proglasila za najvećeg šmekera na estradi.
BONUS VIDEO:
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
Tekst: Lepa&Srećna / J. G.